天气逐渐转凉 ，许多人都会手脚冰冷 ，纵然喝热水、多穿衣服 ，也依然暖不起来 。这在女性、老人和体弱者中更为常见 。人们大多以为手脚冰冷是“寒”造成的 ，于是选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补 。有些人吃完会感应身体热乎乎的 ，手脚也不那么凉了 ，有些人却可能适得其反 。
中医以为 ，手脚冰冷属“肢厥”领域 。《伤寒论》云：“凡厥者 ，阴阳气不相顺接 ，便为厥 。”由此可见 ，肢厥是由于阴阳之气失去平衡、不可相互意会 ，导致阳气不可正常布达温煦所致 。而肢厥也有寒热之分 ，不是所有的手脚冰冷都是阳虚惹的祸 ，我们要辨证施治 ，不可盲目温补 。
因“寒”而致的手脚冰冷是由于人体内冷气过剩、阳气衰微 ，冷气凝滞于经脉 ，致使气血运行受阻 ，不可抵达四肢最后 。因此 ，除了手脚发凉之外 ，还经常泛起恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等证 。防治可用四逆汤温中散寒 。方中生附子是大热之品 ，其性走而不守 ，能通行十二经 ，温壮元阳 ，回阳救逆；干姜性热、味辛 ，入心、脾、胃、肺经 ，其性守而不走 ，温中散寒 ，助阳通脉；炙甘草既可以益气补中 ，治虚寒之本 ，也能缓和干姜、附子峻烈的药性 ，协调诸药 。
热厥 ，即由于邪热深伏于身体、闭阻阳气 ，阳气不可外达四肢而导致的手足逆冷 。除了手足酷寒 ，还常�；岣杏ο怖湟袢� ，伴烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力 。通常发热在前 ，手足厥冷在后；厥为标 ，热为本 ，也就是真热在里 ，隔寒于外的真热假寒证 。此时 ，应使用白虎汤清里透热 。方中石膏性大寒 ，味辛、甘 ，善于清热 ，以制阳明内盛之热 ，并能止渴除烦；知母性寒 ，味苦 ，质润 ，能助石膏以清热生津；粳米、炙甘草和中益胃 ，并可避免石膏和知母的大寒之性伤身 ，诸药配伍 ，便能资助患者清热、除烦 ，生津止渴 ，邪热内盛所导致的四肢逆冷就会自然扫除 。
另外 ，许多人纵然在炎天 ，手脚也经常处于较凉的状态 ，这时就要小心是否是由其他疾病导致的手脚冰冷了 。
1、外周动脉粥样硬化时：糖尿病患者 ，亦或是其他缘故原由导致的外周动脉粥样硬化较量严重的时间 ，由于手部脚部距离心脏较远 ，以是供血功效也会较量差 ，患者就会泛起四肢酷寒的症状 。
2、甲状腺功效减退时：甲状腺功效减退 ，即甲减 ，这时间甲状腺激素的渗透缺乏 ，机体的基础新陈代谢率会较低 ，爆发的热量和能量的消耗也会较量少 ，就会泛起手脚冰冷的症状 。
3、血虚时：由于自身的心理缘故原由 ，女性成为血虚的主要人群 ，血虚的患者由于体内的红细胞以及血红卵白的含量低 ，所携带的氧气就会有所下降 ，四肢也会处于缺血缺氧的状态 ，自然而然身体的温度也会偏低 ，经常泛起畏寒怕冷的症状 。
4、心功效不齐全：留神功效不全的时间 ，四肢的血供会泛起一定的供血缺乏或者供血镌汰的征象 ，以是心功效不全的患者容易泛起四肢酷寒的感受 。
5、血压较低时：若是平时就有低血压的情形 ，亦或是身体体质较量差 ，也会泛起手脚冰冷的症状 。
天气逐渐转凉 ，许多人都会手脚冰冷 ，纵然喝热水、多穿衣服 ，也依然暖不起来 。这在女性、老人和体弱者中更为常见 。人们大多以为手脚冰冷是“寒”造成的 ，于是选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补 。有些人吃完会感应身体热乎乎的 ，手脚也不那么凉了 ，有些人却可能适得其反 。
中医以为 ，手脚冰冷属“肢厥”领域 。《伤寒论》云：“凡厥者 ，阴阳气不相顺接 ，便为厥 。”由此可见 ，肢厥是由于阴阳之气失去平衡、不可相互意会 ，导致阳气不可正常布达温煦所致 。而肢厥也有寒热之分 ，不是所有的手脚冰冷都是阳虚惹的祸 ，我们要辨证施治 ，不可盲目温补 。
因“寒”而致的手脚冰冷是由于人体内冷气过剩、阳气衰微 ，冷气凝滞于经脉 ，致使气血运行受阻 ，不可抵达四肢最后 。因此 ，除了手脚发凉之外 ，还经常泛起恶寒蜷卧、面色惨白、腹痛下利、吐逆不渴、舌苔白滑、脉微细等证 。防治可用四逆汤温中散寒 。方中生附子是大热之品 ，其性走而不守 ，能通行十二经 ，温壮元阳 ，回阳救逆；干姜性热、味辛 ，入心、脾、胃、肺经 ，其性守而不走 ，温中散寒 ，助阳通脉；炙甘草既可以益气补中 ，治虚寒之本 ，也能缓和干姜、附子峻烈的药性 ，协调诸药 。
热厥 ，即由于邪热深伏于身体、闭阻阳气 ，阳气不可外达四肢而导致的手足逆冷 。除了手足酷寒 ，还常�；岣杏ο怖湟袢� ，伴烦渴口干、小便黄赤、舌质红、苔黄燥、脉洪大有力 。通常发热在前 ，手足厥冷在后；厥为标 ，热为本 ，也就是真热在里 ，隔寒于外的真热假寒证 。此时 ，应使用白虎汤清里透热 。方中石膏性大寒 ，味辛、甘 ，善于清热 ，以制阳明内盛之热 ，并能止渴除烦；知母性寒 ，味苦 ，质润 ，能助石膏以清热生津；粳米、炙甘草和中益胃 ，并可避免石膏和知母的大寒之性伤身 ，诸药配伍 ，便能资助患者清热、除烦 ，生津止渴 ，邪热内盛所导致的四肢逆冷就会自然扫除 。
另外 ，许多人纵然在炎天 ，手脚也经常处于较凉的状态 ，这时就要小心是否是由其他疾病导致的手脚冰冷了 。
1、外周动脉粥样硬化时：糖尿病患者 ，亦或是其他缘故原由导致的外周动脉粥样硬化较量严重的时间 ，由于手部脚部距离心脏较远 ，以是供血功效也会较量差 ，患者就会泛起四肢酷寒的症状 。
2、甲状腺功效减退时：甲状腺功效减退 ，即甲减 ，这时间甲状腺激素的渗透缺乏 ，机体的基础新陈代谢率会较低 ，爆发的热量和能量的消耗也会较量少 ，就会泛起手脚冰冷的症状 。
3、血虚时：由于自身的心理缘故原由 ，女性成为血虚的主要人群 ，血虚的患者由于体内的红细胞以及血红卵白的含量低 ，所携带的氧气就会有所下降 ，四肢也会处于缺血缺氧的状态 ，自然而然身体的温度也会偏低 ，经常泛起畏寒怕冷的症状 。
4、心功效不齐全：留神功效不全的时间 ，四肢的血供会泛起一定的供血缺乏或者供血镌汰的征象 ，以是心功效不全的患者容易泛起四肢酷寒的感受 。
5、血压较低时：若是平时就有低血压的情形 ，亦或是身体体质较量差 ，也会泛起手脚冰冷的症状 。