你知道吗？除去酒 ，茶水、咖啡 ，甚至是水喝多了也可能会醉人 ，且造成人身体不适。
有些人喝完茶后会爆发头晕眼花、恶心想吐等情形 ，类似于“喝醉了”的症状 ，这种征象被称为“茶醉” ，而“元凶”就在于茶叶中所含的茶碱。
茶碱是一种自然保存于茶叶中的化学物质 ，与咖啡因的结构、药理学特征很是相似 ，1950年月首次被运用于医学界 ，作为治疗气喘的药物。茶碱进入人体中 ，会加速体内的血液循环 ，但若摄取过量会破损体内电解质的平衡 ，并抑制胃内里磷酸二酯酶的活性 ，可能导致利尿、心悸等症状 ，严重时会有失眠、头痛、恶心、站不稳的情形。
“茶醉”危险人体康健 ，想要阻止着实很简朴。只要别喝过浓、过量的茶 ，就能镌汰茶碱的摄取量；若是茶水太浓或喝得太多 ，影响胃肠黏膜对铁质的吸收 ，容易导致缺铁性血虚的爆发。尤其是女性 ，更要注重饭后不要喝浓茶 ，也不要喝太多。别的不要空腹品茗 ，由于空腹品茗会越发刺激胃酸的渗透 ，关于容易“茶醉”的人来说 ，应该只管挑选红茶、乌龙茶等重度发酵过的熟茶 ，来降低爆发“茶醉”的机率。
咖啡作为一种深受人们接待的饮品 ，有着悠久的饮用历史 ，身体康健的成年人适量饮用咖啡 ，不会增添患心脏病和心血管疾病的危害。但咖啡中含有的咖啡因具有一定的毒性 ，若是过量摄入 ，会给人体的心理功效如神经运动、血液循环、消化系统等造成障碍。部分对咖啡因敏感的人还可能会泛起心跳加速、恶心、头晕等不适感 ，类似“茶醉”的征象。
除了醉茶、醉咖啡 ，你想不到的是 ，尚有多种食物也能使人泛起“醉”的状态。
烹饪易爆发油烟 ，当油加热到150℃左右时 ，就会挥发出大宗的丙烯醛等有害物质。一些厨师或家庭主厨由于恒久做饭接触到大宗的油烟 ，饭做好了自己却没了胃口 ，泛起头痛、胸闷、眼痒、耳鸣等症状 ，也会导致肥胖的爆发。这一征象就是人受油烟太过熏染后泛起的一种不良状态 ，也就是“醉油”。
人们在强烈运动或者长时间缺水后 ，会由于口渴而喝大宗的水 ，进而导致人体盐分太过流失 ，一些水分会被吸收到组织细胞内 ，使细胞水肿。人体内的钾、钠等电解质代谢爆发杂乱 ，肾脏来缺乏对大宗的水举行处置惩罚 ，而爆发脱水低钠的中毒征象 ，泛起疲乏无力 ，手足酸软 ，口角流涎 ，严重时甚至会泛起痉挛、意识障碍和昏厥等一系列“醉水”症状。
生涯中 ，许多工具都是过犹缺乏 ，适合自己才是最好的 ，这样才可以坚持身体康健。
你知道吗？除去酒 ，茶水、咖啡 ，甚至是水喝多了也可能会醉人 ，且造成人身体不适。
有些人喝完茶后会爆发头晕眼花、恶心想吐等情形 ，类似于“喝醉了”的症状 ，这种征象被称为“茶醉” ，而“元凶”就在于茶叶中所含的茶碱。
茶碱是一种自然保存于茶叶中的化学物质 ，与咖啡因的结构、药理学特征很是相似 ，1950年月首次被运用于医学界 ，作为治疗气喘的药物。茶碱进入人体中 ，会加速体内的血液循环 ，但若摄取过量会破损体内电解质的平衡 ，并抑制胃内里磷酸二酯酶的活性 ，可能导致利尿、心悸等症状 ，严重时会有失眠、头痛、恶心、站不稳的情形。
“茶醉”危险人体康健 ，想要阻止着实很简朴。只要别喝过浓、过量的茶 ，就能镌汰茶碱的摄取量；若是茶水太浓或喝得太多 ，影响胃肠黏膜对铁质的吸收 ，容易导致缺铁性血虚的爆发。尤其是女性 ，更要注重饭后不要喝浓茶 ，也不要喝太多。别的不要空腹品茗 ，由于空腹品茗会越发刺激胃酸的渗透 ，关于容易“茶醉”的人来说 ，应该只管挑选红茶、乌龙茶等重度发酵过的熟茶 ，来降低爆发“茶醉”的机率。
咖啡作为一种深受人们接待的饮品 ，有着悠久的饮用历史 ，身体康健的成年人适量饮用咖啡 ，不会增添患心脏病和心血管疾病的危害。但咖啡中含有的咖啡因具有一定的毒性 ，若是过量摄入 ，会给人体的心理功效如神经运动、血液循环、消化系统等造成障碍。部分对咖啡因敏感的人还可能会泛起心跳加速、恶心、头晕等不适感 ，类似“茶醉”的征象。
除了醉茶、醉咖啡 ，你想不到的是 ，尚有多种食物也能使人泛起“醉”的状态。
烹饪易爆发油烟 ，当油加热到150℃左右时 ，就会挥发出大宗的丙烯醛等有害物质。一些厨师或家庭主厨由于恒久做饭接触到大宗的油烟 ，饭做好了自己却没了胃口 ，泛起头痛、胸闷、眼痒、耳鸣等症状 ，也会导致肥胖的爆发。这一征象就是人受油烟太过熏染后泛起的一种不良状态 ，也就是“醉油”。
人们在强烈运动或者长时间缺水后 ，会由于口渴而喝大宗的水 ，进而导致人体盐分太过流失 ，一些水分会被吸收到组织细胞内 ，使细胞水肿。人体内的钾、钠等电解质代谢爆发杂乱 ，肾脏来缺乏对大宗的水举行处置惩罚 ，而爆发脱水低钠的中毒征象 ，泛起疲乏无力 ，手足酸软 ，口角流涎 ，严重时甚至会泛起痉挛、意识障碍和昏厥等一系列“醉水”症状。
生涯中 ，许多工具都是过犹缺乏 ，适合自己才是最好的 ，这样才可以坚持身体康健。