冬季是支气管哮喘的高发季节 ，哮喘患者在这样的季节应该注重什么问题呢？广州中医药大学第一隶属医院呼吸科主任医师张伟为各人解惑。
哮喘病人冬季要注重什么？
哮喘病人要注重防护 ，好比防寒保暖、预防呼吸道病毒熏染。特殊是冬春季节 ，早晚温差较量大就容易伤风。病毒、细菌熏染诱发哮喘爆发 ，尤其严寒会直接导致哮喘爆发。
另外注重合理饮食 ，过甜、过咸、过冷、过热都可能引发哮喘。以是饮食一样平常只管清淡 ，多吃新鲜蔬菜水果。特殊是这种体质较量敏感的人 ，对一些容易过敏的食物 ，如鱼、虾、蟹、贝壳类的海产品要特殊小心。
哮喘病人在冬季能够运动吗？
关于抵达并维持优异控制的哮喘患者 ，是能够像正凡人一样加入运动和休闲运动的。一样平常的体育磨炼可以做一些体操、慢跑等 ，好比晚年人打打太极拳、做做呼吸体操等。
但关于控制欠好的哮喘患者 ，强烈运动可能会加重或者诱发哮喘症状（运动型哮喘） ，应阻止在那些严寒天气下呼吸干冷空气的情形下举行运动。
缓解期怎样食疗？
张伟体现 ，现实上这类病人的体质是有问题的——体虚 ，正气缺乏。他们在缓解期或稳固期 ，都属于体虚 ，常见情形有两种 ，一种属于肺性情虚 ，另一种属于肺肾两虚。若是是肺性情虚的病人 ，可以推荐喝山药八宝粥。主要因素有山药、黄芪、茯苓、薏米、莲子、赤小豆、红枣等 ，可以起到健脾补肺益气的作用。
若是是肺肾两虚的病人 ，属于晚年发病、久病 ，往往肾虚 ，可以推荐喝虫草老鸭汤。鸭肉性微凉甘 ，有滋阴清热的作用；冬虫夏草偏温、味甘 ，能够滋肺补肾。通过调理五脏 ，可以镌汰哮喘急性爆发。
冬季是支气管哮喘的高发季节 ，哮喘患者在这样的季节应该注重什么问题呢？广州中医药大学第一隶属医院呼吸科主任医师张伟为各人解惑。
哮喘病人冬季要注重什么？
哮喘病人要注重防护 ，好比防寒保暖、预防呼吸道病毒熏染。特殊是冬春季节 ，早晚温差较量大就容易伤风。病毒、细菌熏染诱发哮喘爆发 ，尤其严寒会直接导致哮喘爆发。
另外注重合理饮食 ，过甜、过咸、过冷、过热都可能引发哮喘。以是饮食一样平常只管清淡 ，多吃新鲜蔬菜水果。特殊是这种体质较量敏感的人 ，对一些容易过敏的食物 ，如鱼、虾、蟹、贝壳类的海产品要特殊小心。
哮喘病人在冬季能够运动吗？
关于抵达并维持优异控制的哮喘患者 ，是能够像正凡人一样加入运动和休闲运动的。一样平常的体育磨炼可以做一些体操、慢跑等 ，好比晚年人打打太极拳、做做呼吸体操等。
但关于控制欠好的哮喘患者 ，强烈运动可能会加重或者诱发哮喘症状（运动型哮喘） ，应阻止在那些严寒天气下呼吸干冷空气的情形下举行运动。
缓解期怎样食疗？
张伟体现 ，现实上这类病人的体质是有问题的——体虚 ，正气缺乏。他们在缓解期或稳固期 ，都属于体虚 ，常见情形有两种 ，一种属于肺性情虚 ，另一种属于肺肾两虚。若是是肺性情虚的病人 ，可以推荐喝山药八宝粥。主要因素有山药、黄芪、茯苓、薏米、莲子、赤小豆、红枣等 ，可以起到健脾补肺益气的作用。
若是是肺肾两虚的病人 ，属于晚年发病、久病 ，往往肾虚 ，可以推荐喝虫草老鸭汤。鸭肉性微凉甘 ，有滋阴清热的作用；冬虫夏草偏温、味甘 ，能够滋肺补肾。通过调理五脏 ，可以镌汰哮喘急性爆发。