这些引起“四高”的危险食物要小心！
包括高血压、高脂血症、高血糖、高体重（超重和肥胖）在内的“四高” ，已经成为全球冠心病殒命的主要缘故原由！
2023-01-13
药食同源：“杏”它 ，小小一粒可止咳？
金元时期医家张元素曾曰“杏仁除肺热 ，治上焦风燥 ，利胸隔气逆 ，润大肠气秘 。”
2023-01-06
5种食物6种搭配 ，助你提升免疫力！
一样平常我们应该怎样提升免疫力呢？3868la银河总站商学院给您解答！
2022-12-30
药食同源：今天约个养生“菊”！
菊花晚开晚落 ，花中之最寿者也 ，故其益人云云 。”说明菊花既有鉴赏价值 ，又有药用价值 。
2022-12-23
怎么吃盐更康健？
怎么吃盐更康健？3868la银河总站商学院给您解答！
2022-12-16
康健养生 ，“蒜”你一个！
大蒜是自然的植物广谱抗菌素 。
2022-12-09
最全慢性病忌口清单 ，赶忙收藏！
3868la银河总站商学院为您提供的这份忌口清单就值得收藏了！
2022-12-02
药食同源：“姜”养生举行究竟
生姜古称百辣云、因质地辛辣 ，外号炎凉小子 。
2022-11-25
高血糖遇上高尿酸 ，究竟应该怎么吃？
当高血糖患者又合并了高尿酸时 ，“吃”就越发令人困扰
2022-11-18
药食同源：科学养生“枣”知道！
红枣含有卵白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种 。
2022-11-11