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【保健】油吃多了发胖 ，一点不吃好欠好？
现在许多人说油吃多了欠好 ，体重超标 ，要提倡减油。那么 ，要是一点儿油都不吃 ，是不是就能获得更洪流平的康健呢？好比 ，以后不吃肉 ，菜只吃水煮的 ，是不是就越发康健了？
2020-09-15
【保健】经常打嗝要小心 有可能是这些缘故原由造成的
打嗝是非经常见的一种情形 ，有些人吃饱饭之后会习惯性地打个嗝 ，但现实上引起打嗝的缘故原由有许多 ，吃饱了只是其中之一 ，经常打嗝还要小心是否是某些疾病的征兆 ，因此不要轻视打嗝。下面我们就一起看一下引起打嗝的缘故原由都有哪些。
2020-09-11
【知识】关于牛奶的这些“知识”不可信
牛奶是许多人早餐必不可少的食物 ，也是最古老的自然饮料之一 ，含有富厚的营养物质 ，被誉为白色血液。然而 ，人们关于牛奶的认知有时却保存误区。今天 ，我们就来盘货一下那些常见的认知误区。
2020-09-10
【保健】眼睛模糊是怎么引起的？这6大诱因要小心！
我们有时会泛起看工具时眼睛模糊的征象 ，有些眼睛模糊是由于不良生涯习惯导致的 ，此种情形较为短暂 ，可短时期内恢复视力。但有些眼睛模糊则是由于疾病导致的 ，这样就必需引起重视 ，及早就医了。那么引起眼睛模糊的缘故原由有哪些呢？
2020-09-08
【育儿】女性有身前要知道的六件事 ，你知道吗？
许多女性在婚后都想尽快怀上小宝宝 ，但经常由于操之过急而事与愿违 ，这时代女性朋侪会实验许多差别的要领 ，可是效果似乎并不是很理想。着实有时间提高有身几率的要领是很简朴的 ，下面就一起来相识看看。
2020-09-07
【女性】影响女性康健的万病之源究竟是什么？
女性康健一直是个热门话题 ，随着事情生涯压力的增添 ，女性患乳腺癌、子宫肌瘤、宫颈炎等妇科疾病日益频仍 ，严重影响着女性康健 ，今天我们就来聊聊女人的万病之源究竟是什么。
2020-09-05
【知识】食盐种类这么多 ，究竟应该怎么��？
一日三餐离不开的食盐 ，虽然每次用量少 ，日积月累下来却对身体影响很大�？蒲С匝尾坏巧俪匝� ，还包括吃什么样的盐。
2020-09-04
【养生】亥时：最养生的两小时你在干吗？
亥时 ，称为“人定”时分 ，人定即人静 ，即21时-23时之间 ，古板中医以为亥时三焦经旺 ，三焦是六腑中最大的腑 ，具有主一身之气、有疏通水道的作用 ，亥时三焦通百脉 ，人若是在亥时深度睡眠 ，百脉可休养生息 ，对身体十分有益 ，并且百岁老人都有个配合之处 ，就是亥时睡觉 ，故此时段内睡觉最佳。
2020-09-04
【保健】备组小哑铃 ，在家练力量
想用哑铃做好力量训练 ，要先凭证健身目的、运动基础和训练行动的差别 ，选好重量。那么选择哑铃应该遵照什么原则呢？可在家训练的简朴行动又有哪些呢？
2020-09-03
【男性】男性情绪失控易家暴 3个要领可解决
当男子泛起情绪失控的时间 ，是很容易泛起身暴的情形。那么你知道情绪失控怎么办？情绪失控的危害有哪些吗？
2020-09-02