久坐会增添不育危害？医生：不止云云！
职业久坐太恐怖，
体态走样疾病发 。
矫正坐姿勤运动，
效率更高向导夸 。
2021-11-20
长跑中的“红灯”与“绿灯”
坚持长跑身体好，
启航预热有须要 。
向来坚持多不易，
事后拉伸有效果 。
2021-11-13
体检报告里的脂肪肝“小心机”
油荤太过酒伤肝，
熬夜少动脏器残 。
早期轻度方可逆，
晚来病变回春难 。
2021-10-30
霜降起居须知
推窗疑雪降，
踏足知秋凉 。
正欲叹叶黄，
忽闻药草香 。
2021-10-23
断崖式降温，冷冷冷！
气温骤降空气燥，
寒露一过霜降到 。
严防伤风咳嗽多，
勤护皮肤瘙痒少 。
2021-10-16
这几款常用中药怎么吃，你知道吗？
中药养生趋势显，
适当饮用助保健 。
三七枸杞免疫增，
清静用量康健现 。
2021-10-09
“黄金周”外出，要留神这种熏染� 。�
假期外出需注重，
远离水边和草地 。
户外留置需防蚊，
发热酸痛莫忌医 。
2021-10-02
膝枢纽疼，可能是炎症！
闲步上楼枢纽痛，
秋凉冬近风寒重 。
保暖热敷舒筋腱，
活血化瘀愈欠亨 。
2021-09-25
月饼虽好，可不可贪吃！
桂花飘香中秋近，
亲友走动月饼频 。
名堂百味浅尝止，
乐得体健日欢心 。
2021-09-18
白露事后，留神“秋燥”伤人！
秋后干燥易伤肺，
养阴润肺莫相悖 。
辨证施治平阴阳，
正立足心邪不畏 。
2021-09-11